Diario Alimentare

Diario alimentare d'oggi
Colazione://
Spuntino: //
Pranzo: 140 grammi di insalata poco condita (21) Kcal + 2 uova (160) Kcal 
Merenda: //
Cena: 200 Ml di latte parzialmente scremato (94) Kcal + 4 cucchiaini di polvere di cappuccino (57) Kcal
Totale: 332 Kcal
Devo dire che questa giornata sta proseguendo troppo bene ancora sono a pranzo, spero che fino a stasera non ci siamo sgarri *----* Magra magra magra!