SCUSATE PER L'ASSENZA.

Ragazze scusate per l'assenza non ho tanto modo di connettermi perchè purtroppo non ho linea, adesso sono connessa da un altro pc, la dieta va benissimo da giorno 24 mangio solo 4 biscotti al giorno grancereale al cioccolato 50 kcal e thé verde e cappuccino! Sono fiera di me e voglio continuarla 38 kg sarete presto miei.

Diario Alimentare :)

Buongiorno a tutti questo è il mio Diario alimentare d'oggi
Premetto che ho iniziato una nuova dieta la " Russian Diet "
Colazione: Li era previsto un bicchiere di succo di frutta, ma purtroppo ieri l'ho finito e non ce l'ho in casa quindi ho fatto colazione con una tazza di latte + 4 cucchiai di cappuccino in polvere.
Pranzo: Una tazza di Macedonia che io ho fatto con: Ciliegie, mezza mela, mezza banana.
Cena: 4 Carote!
Premetto che questa dieta dev'essere sempre fatta cosi ogni giorno mangiando queste cose, ovviamente la frutta a pranzo potete metterla come volete io ho fatto questa macedonia perchè avevo questa frutta dentro casa :)
Ora aspetto che si facciano le 13:40 cosi mentre guardo la tv mi faccio un ora di Bici Ellittica :)
La mia pancia sembra più sgonfia rispetto a ieri voglio arrivare a pesare 50 chili a settembre, e da settembre in poi punto verso i 38 chili!
Stay Strong.
La mia Email: martinaealba@gmail.com

Verso una conquista

Stamattina ho preso un caffè con una bustina di zucchero e un kinderino, che ha 71 kcal, adesso ho puntato la sveglia nel telefono ogni ora per bere due grandi bicchieroni d'acqua fresca, cercherò oggi di stare a digiuno. Ora basta fare la bambinetta bugiarda!
Ora che ho la bici ellittica non posso non dimagrire prima la scusa era questa, ora non ci sono più scuse. Come si dice volere è potere! 
E io cercherò di diventare pelle e ossa in più veloce tempo possibile voglio il ricovero, voglio la magrezza estrema, voglio volare! Voglio che quando le persone mi guardano mi dicano " Ma sei una stecca, sei magrissima " Si esatto è questo quello che voglio sentirmi dire. Questo è puro odio verso me stessa perchè giustamente chi ci soffre non  accetta se stessa. Voglio che tutti si scusino con me per le offese che mi hanno fatto, voglio sentire di nuovo il mio stomaco pieno di fitte, voglio disidratarmi. 
oggi cercherò di eliminare circa 500 kcal dato che la bici mi segna quante calorie perdo!
Magrezza, sto arrivando!

Buongiorno <3
Oggi è stata una giornata felicissima per me, dopo un anno di attesa finalmente ho avuto la mia Bici Ellittica.
Aspettavo lei, sarà lei la mia perfezione!
Il mese è iniziato Giugno è iniziato, sarà un nuovo inizio? Sicuramente si, adesso che ho la Bici Ellittica, assocerò la mia dieta liquida all'esercizio
Programma di domani
Di mattina mi alzerò per fare circa due ore di esercizio, nel pomeriggio farò un altra ora di esercizio per domani può bastare. Più brucio più dimagrisco
Colazione: Succo D'ananas
Pranzo: Thé
Merenda:/
Spuntino:/
Cena: Cappuccino
Email: martinaealba@gmail.com

Diario Alimentare

Diario alimentare d'oggi
Colazione://
Spuntino: //
Pranzo: 140 grammi di insalata poco condita (21) Kcal + 2 uova (160) Kcal 
Merenda: //
Cena: 200 Ml di latte parzialmente scremato (94) Kcal + 4 cucchiaini di polvere di cappuccino (57) Kcal
Totale: 332 Kcal
Devo dire che questa giornata sta proseguendo troppo bene ancora sono a pranzo, spero che fino a stasera non ci siamo sgarri *----* Magra magra magra!

Giorni dove il buio regna.

Per ora ho evitato di connettermi e di scrivervi, ero sommersa di pensieri negativi e positivi.
Sono successe tante cose da giorno 23 Maggio fino a oggi 31 Maggio. Ci sono state delle sconfitte e delle vittorie sto male,malissimo!
Ho dovuto mangiare in questi giorni annientando e seppellendo la mia dieta liquida sotto due metri di terra, fra invitati a casa mia e mangiate familiari dalla nonna sono crollata.
Sono tutti Stronzi! Mangiatori in quantità elevate di cibo uno schifo assurdo, come fanno a non preoccuparsi del cibo che ingurgitano? Vedendoli mangiare mi vengono i brividi.
Finalmente da domani in poi non avrò più nessun impegno e inizierò a mangiare solo:
- Thé - Cappuccino e Latte - Thé con Latte - Frullati senza Zucchero - Succo D'ananas - Frutta e Verdura.
Non voglio per nessun motivo al mondo superare le 800 Kcal, infatti scriverò qui tutti i miei diari alimentari. Nel frattempo aspetto con tanta ansia il giorno del mio famoso acquisto riguardo la Bici Ellittica, su questo attrezzo ci voglio semplicemente crepare
Si punterà solo verso la magrezza assoluta. Quella che non ho mai avuto, ma che avrò!
Non amo più la vita prima avevo autostima di me stessa, adesso ho più autostima se non mangio.
IO STO BENE QUANDO NON MANGIO. IO STO BENE..
Email: martinaealba@gmail.com

Dieta Liquida. .

Giorno 23 Maggio.
Domani finalmente inizierò la mia dieta liquida l'ho impostata cosi
Colazione: Succo d'ananas
Spuntino: //
Pranzo: Una tazza di thé Freddo
Spuntino Pomeridiano: Frullato di frutta o magari un buon succo freddo!
Cena: Cappuccino. 
Non vedo l'ora di fare anzi iniziare questa nuova dieta, voglio dimagrire voglio essere magra, voglio voglio voglio!